séance de Yoga Traditionnel

Description du service

Séance complète, avec postures, respirations, relaxation, chants de mantra. Nous abordons les domaines du corps, du souffle (respiration, énergétique, voix), du mental. Rien de difficile, le manque de souplesse n'est pas un obstacle. Pour retrouver la santé, un bienêtre intérieur, l'entretenir, puis entrer dans la découverte de soi, se percevoir et percevoir le monde avec davantage de vitalité, de conscience et d'affection. En présentiel, à Montpellier (Saint Jean de Védas) et en ligne. Les jeudis de 18:15 à 19:45 15€ sur place, 10€ en ligne